008 五种训练方案！（第八更！！）

　　按照系统的说明。

　　拳力的爆发，达到这个综合数据的2倍，技巧则属于普通级别，也就是目前自身的技巧水准。

　　若是能够达到这个数据的3倍，则属于进阶技巧，需要做到全身联动，是前世大部分拳王能够做到的水准。

　　若是能够达到4倍，则技巧方面，便算是进入化境，已经是做到力由心生，力从根发，亦是前世传说之中的古武大师掌握的技巧，若是掌握这股力量，则技巧方面，已经算是宗师级别。

　　至于能够达到5倍以，则是达到了另一个层次，已经涉及到了对身体的完美掌控。

　　秦风对此，专门前去测试了一番。

　　最终的拳力爆发，果然是在。

　　很强悍。

　　比起前世最强的拳王都要更高出一倍有余。

　　但秦风却是不太满意。

　　毕竟他如今的身体素质，比起前世的拳王，也要强出不止一倍。

　　这证明他的发力方式，依然存在着较大的缺陷。

　　“不过好在有训练空间，倒是可以进行加强训练。”

　　“而且身体素质，也还需要加强。”

　　力量方面的测试，目前已经做完了。

　　按照系统的些许讯息。

　　如今距离武者的身体素质，还相差甚远。

　　武者，光是肉身素质，便是要达到综合以。

　　不过还有着一个月时间，只要努力训练，应该是能够达到武者目标的。

　　心头这般想着，这时候，秦风已经是来到了速度测试区。

　　所谓的速度测试。

　　一共分为两项。

　　耐力测试以及爆发测试。

　　爆发测试很简单。

　　只需要从一条米的跑道，完成快速跑动即可。

　　有着激光扫描，能够将最终误差控制在0.秒以内。

　　就这般，秦风直接来到跑道之，随着设定的发令枪声响彻。

　　下一刻，人便是已经入离弦之箭般，直接冲出，脚尖点地的瞬间，双臂亦是随之有力的甩动。

　　随着速度爆发，连脸的表情，都是变得狰狞了许多。

　　好在，这个过程，并不漫长。

　　当身躯，整个冲过前方的红线，重重的撞击在前方的海绵状软垫后。

　　器械播报声响起。

　　【总计用时：.秒】

　　【速度：.米每秒】

　　【平均速度为：.米每秒】

　　“还行。”

　　秦风听到这成绩，脸终于是露出了一抹笑容。

　　按照标准来讲，速度只需要达到米每秒，便算作是武者的最低标准。

　　这得益于身体的结构，并不算夸张。

　　有些人的力量，也许的确更大，肌肉壮硕，但却并不适合战斗。

　　而如今对于自身的身体状态，结构，秦风是很满意的。

　　在力量尚未达到武者标准一半的情况下，速度便是只差米，便是达标。

　　这意味着，当前的身体，并没有影响到速度的爆发。

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