横练十亿重

。　　没有充足的气血之力滋养筋骨，强行练习桩功，起不到打熬筋骨的作用不说，还很容易留下暗伤。　　这就限制了初学者练习桩功的时间。　　李师傅就曾跟江恒提过，初学站桩，每天最好不要超过一个时辰，而且得分早晚，让气血有恢复的时间。　　但事实上，江恒完全可以通过气息滋补，快速的回复气血之力！　　也就是说，只要江恒愿意，他完全可以一天练十一个时辰的桩功，剩下的那一个时辰，用来吃饭或者和小季聊天扯淡。　　如此一来，哪怕是江恒筋骨定型，训练一小时，只能让气血之力变强百分之零点一，他也可以用大量的时间追平那些正处在打熬筋骨最佳年龄的少年人！　　吃完午饭休息一个小时，江恒又开始在自己的小院子里打熬筋骨。　　不过还没等他站多久，有人进来了。　　“恒儿，你这是在做什么？”　...